Das sind nur limitierende Glaubenssätze. Etwas das wir uns im Modul 1, Kapitel 5 gemeinsam ansehen werden. Der Kurs ist für jeden/jede geeignet, die normal gesund ist und keine gesundheitlichen Einschränkungen hat, die keinen Sport erlauben. Selbst für Menschen mit Rückenbeschwerden und Skoliose (so wie ich es habe) ist die Traumfigur Akademie geeignet, ja sogar förderlich. 90% der Beschwerden am Bewegungsapparat resultieren aus abgeschwächten und tonisierten Muskelgruppen. Aber die Traumfigur Akademie ist kein reiner Fitnesskurs! Der Kurs ist ein ganzheitlicher Kurs und deckt die Themen Mindset, Gewohnheiten, Ernährung, Regeneration, Seelenwunden und SOS Maßnahmen ab. Solltest du dich im Bereich Ernährung schon besser auskennen, so erhältst du bestimmt im Modul Seelenwunden wertvollen Input. Der Onlinekurs ist so erstellt, dass du lebenslang von den Informationen profitieren kannst.

Der Kurs ist nicht nur für dich, wenn du abnehmen möchtest, sondern auch wenn du zunehmen willst und Muskelmasse aufbauen möchtest. Je mehr Muskelmasse du besitzt, desto straffer und definierter sieht dein Körper aus. In der Traumfigur Akademie geht es aber auch um eine holistische Sichtweise und nachhaltige Kommunikation zwischen Körper, Geist und Seele. Sobald du Modul 5 absolviert hast, weißt du z.B. auch warum dein Körper und einzelne Körperteile genauso aussehen, wie sie aktuell aussehen. Du kannst dann entscheiden, was du auf mentaler und körperlicher Ebene daran verändern möchtest. In meinem Kurs entwickelst du gesunde Gewohnheiten für ein langes und erfülltes Leben. Mein persönliches Ziel ist es für dich, dass du ein gesundes, fittes, glückliches und langes Leben hast. Die Werkzeuge dafür, gebe ich dir in meinem Kurs an die Hand.