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In 5 einfachen Schritten zur Traumfigur

Erfahre, wie du in 5 einfachen Schritten deine Traumfigur, mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude erreichst. 

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Meine Strategien sind bekannt aus:

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Studio Pluss App
Logo Lust aufs Leben
Logo Fit 21

In meinem kostenlosen PDF erfährst du...

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Die richtige Fortschrittsmessung

Erkenne, wie du weg vom "Skinny Fat" hin zur Traumfigur gelangst!

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Das 5-Finger Prinzip

Erfahre, wie du eine nachhaltige Routine etablierst, auch wenn du bei 0 startest.

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Die wichtigsten Tools

Erhalte die besten Tools für dein Workout und Post-Workout mit klickbaren Links, um endlich deine Traumfigur zu erreichen!

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Hey! 🙋🏻‍♀️

mein name ist stefanie.

Bis zu meinem 23. Lebensjahr hatte ich jeden Tag Rückenschmerzen. Wirklich jeden Tag! Obwohl ich täglich laufen ging, war meine Gewichtszunahme unübersehbar und meine Cellulite verschlechterte sich. Ich wusste, ich wollte meine Traumfigur, mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude. Ich wusste aber nicht, wie ich das erreichen konnte… Kommt dir dies bekannt vor oder ist deine Geschichte ähnlich? 😭

 Hi, mein Name ist Stefanie. 🙋🏻‍♀️ Ich bin Stefanie Diem – Deine Expertin für körperliche und mentale Fitness. 2017 habe ich meine Traumfigur verwirklicht.

Mit meinen Strategien haben seither mehr als 50 Frauen ihren Körper geformt und gestrafft, Gewicht verloren und eine nachhaltige Fitness Routine aufgebaut, mit der sie trotzdem Zeit für Familie und Freunde haben. 🚀

2022 kam mein Sohn Paul auf die Welt und mit dem richtigen Training hatte ich nach 7 Wochen wieder meine Traumfigur. Das wünsche ich mir auch für dich! 👶

In meinem PDF um 0 € teile ich meine Geheimnisse mit dir. Dabei bringe ich +10 Jahren Erfahrung aus den Bereichen Personaltraining, Yoga, Mentalcoaching, prä- und postnatalen Training und Theta Healing mit. Lerne meine erprobten Strategien gleich persönlich kennen.

Ich freue mich, dir zu helfen!🙋🏻‍♀️

 

Deine Stefanie

Herz Symbol Stefanie Diem

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